Κάνε αυτό μόλις ξυπνήσεις για να είναι ευλογημένη η ημέρα σου

Κάνε αυτό μόλις ξυπνήσεις για να είναι ευλογημένη η ημέρα σου. Τι να κάνω όταν ξυπνάω και αισθάνομαι ανήμπορος ή απελπισμένος; Πώς μπορώ να φτιάξω τη διάθεσή μου και να κάνω την ημέρα μου να είναι καλύτερη όταν νιώθω καταβεβλημένος; Με ποιον τρόπο μπορώ να βρω ηρεμία κατά τη διάρκεια της ημέρας; Πώς θα διώξω το άγχος που με τυραννά; Πώς μπορώ να είμαι καθημερινά σε ετοιμότητα ώστε να δέχομαι οτιδήποτε ευχάριστο ή δυσάρεστο μου συμβεί; https://youtu.be/n5YY7G6s8FI Ιερά Μονή Αγίων Αυγουστίνου Ιππώνος και Σεραφείμ του Σαρώφ Τρίκορφο Φωκίδος [rank_math_breadcrumb] https://orthodoxia.online/orthodoxia-vinteo/kane-afto-molis-xypniseis-gia-na-einai-evlogimeni-i-imera-sou/?feed_id=5910&_unique_id=63c59e70b508f